Chi è Pacing
Pacing è un'app coach di corsa con IA per chi vuole un piano che si adatti a lui — non il contrario. Creata da Practicable LTD, disponibile su iOS e Android, in 15 lingue, con opzione di acquisto a vita.
Cos'è Pacing?
Pacing è un'app mobile che unisce un generatore di piani di allenamento con IA e coaching vocale in tempo reale durante le corse. Imposti un obiettivo — 5K, 10K, mezza maratona, maratona o forma generale — e l'IA costruisce un piano strutturato. La voce ti guida in ogni intervallo mentre il telefono resta in tasca.
Come funziona
L'IA adatta una curva di forma alle tue corse precedenti, prevede i tempi gara con il modello Daniels/Gilbert e genera allenamenti calibrati sulle zone di cui hai bisogno. Mentre registri le corse, il piano si riadatta. Puoi modificare qualsiasi sessione, scambiare allenamenti o ristrutturare le settimane in qualsiasi momento.
Metodologia di allenamento
Allenamento per zone basato sul framework VDOT di Jack Daniels. I ritmi obiettivo e le zone cardiache derivano dalla tua forma attuale — non da un modello generico. Gli allenamenti coprono corse facili, soglia, intervalli, tempo, lunghi e simulazioni di ritmo gara.
Chi ha creato Pacing
Pacing è creato da Practicable LTD, un piccolo team indipendente con sede nel Regno Unito. L'azienda è stata fondata nel 2025 con l'obiettivo di costruire un'app coach di corsa che non vincolasse i runner a un abbonamento e non richiedesse un orologio costoso.
Piattaforme e prezzi
Disponibile su iOS (iPhone) e Android. Prova gratuita di 14 giorni, poi mensile, annuale o acquisto a vita. Le funzioni essenziali — creazione di allenamenti, coaching vocale, GPS, generazione di piani — sono incluse in tutti i piani a pagamento.
Contatti
Scrivi a [email protected] per supporto, partnership o stampa.
Inizia ad Allenarti in Modo Piu Intelligente
14 giorni di prova gratuita. Senza impegno. Scegli il piano giusto — o vai con l'opzione a vita e non pagare mai piu.
